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2019.07.12 | Category: 未分類,腰痛を治す為のヒントやアイデア
広背筋が緊張すると、巻き肩が作られます。 そうすると背中は猫背姿勢になります。 猫背になると次に反り腰が生まれます。
その結果、脊柱管が狭窄され、痺れや痛みが強く出ます。
広背筋をリリースしてあげて、脊柱管狭窄症を治しましょう!
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