広背筋が緊張すると、巻き肩が作られます。
そうすると背中は猫背姿勢になります。
猫背になると次に反り腰が生まれます。

その結果、脊柱管が狭窄され、痺れや痛みが強く出ます。

広背筋をリリースしてあげて、脊柱管狭窄症を治しましょう！

脊柱管狭窄症
自分で治せるシリーズ
ふくらはぎ編

もし脊柱管狭窄症や、腰痛にお悩みの方がいたらぜひ当院に一度、相談だけでもして下さい( ◠‿◠ )

都筑区で唯一の【腰痛】専門整体院 今日笑-kyowa-

完全予約制 TEL 080-8760-0501

腰の横側にある腹斜筋をリリースしてあげると、腰の横側が痛い方はこれで改善されるのでぜひやってみて下さい( ◠‿◠ )

都筑区で唯一の【腰痛】専門整体院 今日笑-kyowa-